こんばんは。 今週のラスト金曜日! 今週は頑張った^ ^ 日曜日から木曜日まで禁酒して 朝早起きして 夜は深夜の時間に 勉強 できない時もあったけど、頑張れた。 これを習慣にしていきたい。 今日はランニングしてからのお酒! 今日は明日の自主勉強会の準備…
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