【久しぶりのランニング!】
こんばんは。
今日は久しぶりにランニング!
1kmを5分半のペースで7km!!
お腹いっぱいで走ったからしんどかった。。。笑
でも夜のランニングはいいですね!
さあ今からビール(^○^)
今日は弟夫婦が遊びに来てくれて、娘も嬉しそうな1日になりました(^○^)
こんばんは。
今日は久しぶりにランニング!
1kmを5分半のペースで7km!!
お腹いっぱいで走ったからしんどかった。。。笑
でも夜のランニングはいいですね!
さあ今からビール(^○^)
今日は弟夫婦が遊びに来てくれて、娘も嬉しそうな1日になりました(^○^)