【睡眠について】

こんばんは。

昨日は娘の寝かしつけと共に一緒に爆睡！！

9時間半も寝てしまった。

どんなけ寝ても眠たい。

普段から眠たい。

一緒なら寝ない方が良い！！

短眠できるように頑張ります！

お酒はきついみたい。。

お酒飲んだらすぐに寝てしまう。

そして起きない。

状況考えて飲むか？辞めるか？

しっかり見極めます。